歯垢(しこう:プラーク)が原因となり、それが歯の表面にとどまれば、むし歯となり、
歯の周囲にとどまれば歯周病になります。
B かみ合わせアンバランス(力のアンバランス)
咬む力が、それを支える歯の根と顎の骨に対して強すぎる場合、咬みこむたびに根がダメージを受けてしまいます。
よって、歯を悪くさせないためには・・・
これら2つの原因を、
自分自身でできることと歯科医院でできることの
2つのアプローチで解決してゆくことが必要です。
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A プラークの蓄積